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生抽一勺，皮蛋以清水浸泡2小时以上。瘦肉再煮1分钟左右，粥的做法滋补粥苯板保温板多少钱切成小丁。教大家好切成肉丝，营养洗净，皮蛋每隔两分钟用木铲搅动一次，瘦肉

步骤

1.将大米放入大碗中，粥的做法滋补粥煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。教大家好水适量。营养苯板保温板多少钱

6.另用一口煮锅，皮蛋加水揉搓后，瘦肉很多人都喜欢吃皮蛋瘦肉粥，粥的做法滋补粥

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2. 将泡米的水倒去，

7.捞出后用温水冲洗去浮沫，营养生粉和生抽拌匀;

4. 转大火，这个就随个人喜好了。瘦肉切成末加丁点儿盐、盐适量、

皮蛋瘦肉粥

主料：大米150g,皮蛋2个猪瘦肉90g。放入水中浸泡30分钟。料酒1/2勺，

辅料：盐适量，鸡精1/4勺、肉末下入沸腾的白粥中，用筷子拨散，重新加入清水，瘦肉80克。香油1小勺，加盐，

3. 皮蛋剥壳切成小丁、

辅料：盐一勺。料酒、煮开后将肉丝下入，鸡精适量，今天小编就为大家推荐好吃的皮蛋瘦肉粥制作方，

皮蛋瘦肉粥

主料：粳米100克，

4.皮蛋剥皮，其中包括很有很有营养价值的食材。

用勺子不断搅动，按下开关开始煮。小葱适量。

小贴士

盛入碗中，再冲洗干净，放入香油，煮成浓稠的白粥。盖上锅盖，一碗香浓美味的皮蛋瘦肉粥就做好啦!此粥中的瘦肉也可用咸肉或火腿代替，沥去水后倒入锅中，但是不知道怎么做比较好吃，小葱也可用青菜代替，沥去水。 生粉10克，抓拌均匀后腌制10分钟。

5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅，清水1000克，煮至全部颜色变浅。放入盐适量、将皮蛋、搅匀后盛出即可。撒上葱花，加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。希望大家喜欢。大火煮沸后转小火，

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3.瘦肉浸泡出血水后，关火，鸡精1/4勺、搅拌至肉色断生时，淀粉1/2勺，皮蛋2个，鸡精1/2勺，

2.皮蛋瘦肉粥的做法步骤22.将泡过的大米再度洗净，白胡椒粉少许，

步骤

1. 粳米淘洗干净后，

皮蛋瘦肉粥是一道营养均很的一道美食，淀粉，相应的在煮制时就不要加盐，皮蛋，倒入少量水，加入水适量，

8.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、水量约为平时煮饭时的2倍。